A Kienböck betegség okai

A jobb kéz csuklófájdalma

A csuklóalagút szindróma és a rejtélyes csuklófájdalom vajon miért ilyen gyakori probléma? Fájdalmassá válik minden mozdulat és a csukló gyengülését is érzékelhetjük: hiába markolunk meg egy nem is annyira súlyos dolgot, nem tudjuk normálisan megtartani.

A kezünk elképesztően komplex "szerkezet"

Az idő múltával a helyzet tovább romlik, már nemcsak napközben, hosszú, monoton munka után, vagy egy nehezebb mozdulat során érezzük a jól ismert fájdalmat, de akár éjjel is felébredünk, annyira kínoz minket. Az alábbi stációkat a legtöbben ismerjük, végigjárjuk, leginkább azért, mert valószínűleg a mindennapi hajtás elfedi a bajt, vagy a betegségekhez való hozzáállásunk okán elodázzuk a szembesülést.

homeopátiás gyulladáscsökkentő

Esetleg hosszú ideig valóban csak enyhe fájdalmakkal jelez a kéz arról, hogy baj van, mi pedig elhisszük, hogy a szervezet teszi a dolgát és majd elmúlik magától, vagy abban reménykedünk, egy kis pihenés majd csodát tesz. De mi okozhat csuklófájdalmat?

injekciók ízületi fájdalmakhoz

Túlerőltetés Az egyik leggyakoribb kiváltó ok — és sokan mi mással is tolhatnánk túl a dolgokat — a számítógép billentyűinek állandó verése. A napi sok órán át végzett számítógépes munka olyan terhelést jelent a csukló számára, amely először csak fájdalommal jelez, ám azt később a csuklóízület tartós funkcionális károsodása követheti.

Hogyan szabaduljunk meg a ganglionoktól - Interjú Dr. Hábel Tamással

Ugyanez a káros hatás érvényesülhet az ütővel végzett sportok, fizikai munka, de akár súlyemelés közben is. Helytelen kéztartás Kéz a kézben járhat a túlerőltetéssel, és lehet köze a számítógépes munkához is.

vándorló izületi fájdalom

Például rossz szögben áll a billentyűzet, esetleg az egér használata nem megfelelő — útban van egy a jobb kéz csuklófájdalma és amiatt tartósan elemeljük a kezünket az asztalról, vagy a számítógépes asztal térbeli elhelyezése nem átgondolt, be vagyunk szorítva egy sarokba és nincs elég hely a helyes kéz- és testtartáshoz.

Ínhüvelygyulladás Az ínhüvelygyulladást szintén túlterhelés hozhatja elő, de ebben az esetben ennek a jobb kéz csuklófájdalma terjed át a csukló területére is. Csuklóalagút szindróma Ebben az esetben a túlerőltetésen kívül más okok is megjelenhetnek: előidézheti a pajzsmirigy alulműködéseaz a jobb kéz csuklófájdalma, valamilyen gyulladás következtében folyadék felszaporodása vagy pangása, valamint a cukorbetegség is.

Ezért fájhat a csuklója

Mit tehetünk a gyógyulásért? Az első szakaszban egyszerű a helyzet: pihentetni kell a csuklót, ez elengedhetetlen. Nem könnyű azonban egy tevékeny embernek ezt hatékony gyógykezelésnek látnia akkor, ha a két kezével keresi a kenyerét. Forduljunk szakemberhez Amennyiben a pihenés és a borogatás nem ért célt két-három nap alatt sem múlt el a fájdalom mindenképp forduljunk orvoshoz, mert további vizsgálatokra van szükség annak megállapításához, hogy a fentebb felsoroltak közül mi állhat a fájdalom hátterében.

Csuklófájdalom kezelése megelőzéssel, pihentetéssel Fáj a csuklója? Csukló fájdalom kezelése Személyes adatok feldolgozása.

A szakember írhat fel gyulladáscsökkentő termékeket, vagy beutalhat fizikoterápiára, esetleg hialuronsavas injekciókúrát ír elő.

A fájdalom okának biztos megjelölése azért is fontos, mert abban az esetben tudjuk a kiváltó okot megszüntetni — a kéz ízületeit kímélő egeret, egérpadot vagy billentyűzetet beszerezni, ügyelni a kéztartásra, átrendezni a munkaterületet. Sokat segíthet, ha igyekszünk a monoton munka idejét csökkenteni vagy szakaszokra tagolni.

fájdalom a csípőízület megérintésekor

Ajánljuk még:.