Égő szúró fájdalom a térdben

Mi okozza a térd elülső fájdalmat?

Ha hirtelen rossz irányú erőbehatás éri bokánkat, lábfejünket, akkor következik be az a fájdalmas állapot, amiről elsőre képtelenség eldönteni, milyen jellegű és súlyosságú sérülésről van szó. Emberek millió szenvednek ízületi kopástól.

Az arthrosis a legelterjedtebb ízületi betegség a világon. Szintén gyakori ízületeket érintő betegség a rheumatoid arthritisz, az ízületi gyulladás.

Az ízületeket nem csak a megerőltető sportok terhelhetik meg.

Sokszor halljuk, hogy az egészséges életmód elengedhetetlen része a rendszeres mozgás és sport, ám vannak, akik egészségesen szeretnének élni, de a fájdalom megakadályozza őket ebben. Az ízületek kopása lassú folyamat.

A fájdalom többnyire azokon a helyeken jelentkezik, amelyek naponta erős terhelésnek vannak kitéve, ilyen például a térd és a csípő. Gyakran érintettek még az ujjak és a lábfej égő szúró fájdalom a térdben is.

Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra! A térdízület nyáktömlőjének gyulladása is lehet a térdfájdalom felelőse. A bursák - azaz nyáktömlők - a csontos kiemelkedéseket fedik, hogy párnázzak azokat. A bursa gyulladásakor a tömlő többletfolyadékkal telik meg. A gyulladás kialakulhat kisebb traumák összegződéseként, vagy egy sérülés miatt is.

Mivel a test különböző ízületeiben és a betegség más-más stádiumaiban eltérő típusú fájdalom jelentkezhet, a páciensek sokszor nem is gyanítják, hogy panaszaikat az ízületi problémák okozzák. Az ízületek elhasználódása, kopása főleg 50 éves kor után jár tünetekkel.

De nem ritka, hogy fiatalabb korban is jelentkezik a fájdalom. A fájdalom minden második 35 év feletti embernél már a kezdeti stádiumban fellép.

Hogyan kezelhető a térdfájdalom?

Ha az ízületek kopása egyszer megkezdődik, és nem kezelik, az állapot súlyosbodik és a szalagok, ínak és az érintkező csontfelszínek is sérülnek. Hogyan előzzük meg?

Az ízületek kopásának megelőzése érdekében kerülje a megerőltető sportokat, mindig melegítsen be, mielőtt tornázik vagy megkezdi az edzést. Ha sokáig csípőízület kezelési fórum sportolt, csak fokozatosan szoktassa hozzá szervezetét a rendszeres mozgáshoz!

Futáshoz kényelmes cipőt válasszon! Ha fájdalmai vannak, minél hamarabb forduljon orvoshoz, ne várjon arra, hogy a panaszok maguktól megszűnjenek, mert kezeletlenül a betegség súlyosbodhat, és komoly fájdalommal járhat.